NADH, ou nicotinamida adenina dinucleotídeo, é uma coenzima essencial no corpo humano, que participa de reações celulares fundamentais para a produção de energia. Ele está envolvido no processo de conversão de nutrientes em energia nas mitocôndrias, as “usinas de energia” das células. O NADH é derivado da vitamina B3 (niacina) e desempenha um papel crucial no metabolismo celular.
O NADH é vital para a produção de energia e para a manutenção de funções corporais adequadas. Ele auxilia na melhoria da performance física e mental, contribuindo para a redução da fadiga e aumentando a resistência física. Além disso, estudos sugerem que o NADH pode melhorar a memória e a função cognitiva, sendo uma opção de tratamento para condições como Alzheimer e Parkinson.
O NADH é utilizado em diversas áreas da medicina, especialmente para o tratamento da síndrome da fadiga crônica e doenças neurodegenerativas. Também tem sido estudado em pesquisas sobre envelhecimento celular, uma vez que os níveis de NADH tendem a diminuir com a idade, impactando diretamente a capacidade do corpo de gerar energia.
