Nigella sativa, popularmente conhecida como cominho negro, é uma planta medicinal amplamente utilizada no Oriente Médio e em outras partes do mundo há milhares de anos. Suas sementes são pequenas e pretas, e são conhecidas por suas propriedades curativas. A Nigella é rica em antioxidantes e possui compostos ativos como a timoquinona, que desempenham papéis essenciais no combate a diversas doenças.
A Nigella é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas. Ela é utilizada no tratamento de condições respiratórias, como asma e bronquite, além de ser eficaz no alívio de dores articulares e digestivas. Além disso, estudos indicam que a Nigella pode ter efeitos benéficos na saúde cardiovascular, ajudando a reduzir os níveis de colesterol e a regular a pressão arterial.
Um dos principais benefícios da Nigella é seu impacto positivo no sistema imunológico. Ela fortalece as defesas naturais do corpo, ajudando a combater infecções virais e bacterianas. Pesquisas também estão explorando seu potencial no tratamento de doenças autoimunes e crônicas, como a diabetes e a artrite.
